Kategoria: Odchudzanie

KOLANA - BIODRO - RAMIĘ -- DŁOŃ

3 przyczyny otyłości o których możesz nie wiedzieć

Dzięki nowoczesnej technologi, produkcja żywności nigdy wcześniej nie była tak łatwa i efektywna. Większość ludzi ma dostęp do niemal nieograniczonej ilości pożywienia. Jednocześnie nikt nie musi wykonywać ciężkiej fizycznej pracy, żeby mieć co włożyć do garnka. Mówiąc najprościej, ludzie ruszają się coraz mniej i jedzą coraz więcej. Taka sytuacja doprowadziła do tego, że coraz coraz…
Przeczytaj więcej

Sposoby na wymarzoną sylwetkę

Każdy z nas śni o idealnej sylwetce, ile razy zdarzało nam się spoglądać z zazdrością na wysportowane ciała holywoodzkich gwiazd? Każdy z nas jednak może wyglądać nienagannie. Wystarczy odrobina samozaparcia i dobrych chęci, a już w najbliższe wakacje będziemy bez skrępowania pokazywać się na plaży w strojach kąpielowych. Z pomocą przyjdzie nam jedna z poniżej…
Przeczytaj więcej